马铃薯的营养价值

烹饪方式对土豆营养成分的影响

马铃薯是人类第四大粮食作物,全世界年产量高达3亿吨,仅次于大米、小麦和玉米,是重要的粮食、蔬菜兼用作物。马铃薯含有丰富的营养成分,包括糖类、脂类、蛋白质、维生素...

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